Das KOSMOS Buch Reiten mit Franklin-Bällen von Eckart Meyners macht den Sitz lockerer und die Hilfen effektiver, jetzt für 10,00 EUR statt 12,00 EUR online kaufen.
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Reiten mit Franklin-Bällen bringt dich raus aus starren Formen zu vielfältigen Bewegungsmustern: lockerer sitzen, effektiver einwirken 0 jetzt für 10,00 EUR statt 12,00 EUR kaufen.
Wie wirken Franklin-Bälle und Rollen beim Reiten?
Bewegungsexperte Eckart Meyners erklärt anhand von Übungen, welche Bälle und Rollen für welche Körperbereiche geeignet sind, was dabei im Körper passiert und wie sich Sitz und Hilfengebung verbessern. Inklusive wichtigem Wissen zu Faszien und Leitbahnen plus Faszien-Übungen.
Für wen lohnt sich das Buch?
Für Reiter aller Levels, die Verspannungen lösen, beweglicher werden und ihre Hilfen verfeinern wollen. Die Übungen lassen sich direkt im Training und zu Hause umsetzen.
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Merkmale
Franklin-Methode von Eckart Meyners: Übungen für Sitz, Beweglichkeit und Hilfengebung
Mit Faszien-Wissen und Leitbahnen plus passenden Bällen und Rollen pro Körperbereich
Sale-Vorteil: nur 10,00 EUR statt 12,00 EUR plus SAVE15-Coupon
Autor: Eckart Meyners
Preis: 10,00 EUR
Methode: Franklin-Bälle und Rollen, Faszien-Übungen
Rechenbeispiel: 10,00 EUR statt 12,00 EUR sparen, mit SAVE15 noch günstiger 0 direkt online mitbestellen.
Häufig gestellte Fragen
Welche Bälle brauche ich?
Das Buch zeigt genau, welche Franklin-Bälle und Rollen für welchen Körperbereich passen und wie du sie einsetzt.
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4.3★★★★★★★★★★(4)
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Kundenbewertungen
4
★★★★★★★★★★5.0
h*v
Verifiziert
Mein Sitz ist viel lockerer geworden
Ich hätte nicht gedacht, dass so kleine Bälle so viel bewirken. Nach den Übungen aus dem Buch sitze ich viel ausbalancierter und meine Hüfte klemmt nicht mehr. Besonders die Übungen im Schritt mit Bällen unter den Sitzbeinhöckern waren ein Aha-Erlebnis. Mein Reitlehrer hat mich sofort auf den besseren Sitz angesprochen. Klare Empfehlung für verspannte Reiter wie mich!
★★★★★★★★★★5.0
h*****k
Verifiziert
Locker, effektiv, genial!
Sitz lockerer, Hilfen feiner, Pferd zufriedener.
★★★★★★★★★★4.0
m***c
Verifiziert
Praktisch und gut erklärt
Das Buch zeigt viele Übungen mit Franklin-Bällen und -Rollen, alle mit Fotos. Manche Übungen mache ich vor dem Reiten auf der Matte, andere direkt im Sattel. Man spürt sofort, wo man schief sitzt. Für den Preis wirklich top.
★★★★★★★★★★3.0
a*****u
Verifiziert
Hilfreich, Bälle extra nötig
Die Anleitungen sind gut und mein Kreuzbein fühlt sich freier an. Man muss aber bedenken, dass man die Franklin-Bälle zusätzlich kaufen muss, ohne geht es nicht. Wer die schon hat, findet hier eine super Anleitungssammlung. Einen Stern Abzug wegen wenig Theorie zum Warum.
