Vergiss deine Brille von Leo Angart zeigt mit kurzen, gezielten 2bungen, wie du dein Sehvermf6gen ohne teure Gere4te und ohne Operation trainieren kannst.
Was bringt das Buch im Alltag?
Klare Einffchrung in Grundlagen des Sehtrainings und Hintergrfcnde von Augen- und Sehproblemen. Strukturierte 2bungen gegen ge4ngige Fehlsichtigkeiten plus Tipps zur Prophylaxe. Mit Sehtests zum Erkennen eigener Schwachpunkte 2 in kurzen Einheiten zu Hause umsetzbar.
Ffcr wen geeignet?
Ffcr alle mit Bildschirm-Arbeit, Lesebrille oder Interesse an Augengesundheit, die selbst aktiv werden wollen. Kein Gere4tekauf nf6tig, nur Buch und wenige Minuten pro Tag.
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Merkmale
Leo Angart Methode mit kurzen 2bungen ffcr natfcrliches Sehen ohne Gere4te und OP
Mit Grundlagen, Sehtests und Prophylaxe-Tipps gegen ge4ngige Fehlsichtigkeiten
Jetzt 10,00 5 statt 14,99 5 kaufen und mit SAVE15 extra sparen
Anwendung: Kurze 2bungseinheiten zu Hause ohne Gere4te
Produkttyp: Ratgeber-Buch Gesundheit / Augen
Model oder Serie: Vergiss deine Brille von Leo Angart
Verkäufer: Spieleabend Herz
Produktdetails
Ratgeber-Deal: 33% sparen. Strukturierte 2bungen, Sehtests und Alltagstipps in einem Buch 2 ideal ffcr Schreibtisch, Familie und Vorsorge. Jetzt ffcr 10,00 5 plus SAVE15 sichern.
Häufig gestellte Fragen
Brauche ich Zusatzgere4te?
Nein. Die Methode arbeitet laut Beschreibung ohne teure Gere4te und Operationen, nur mit angeleiteten 2bungen.
Wie erhalte ich den Coupon-Rabatt?
Code SAVE15 im Warenkorb eingeben 2 15% werden vom Sale-Preis abgezogen.
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Kundenbewertungen
7
★★★★★★★★★★5.0
i****e
Verifiziert
Augen fühlen sich entspannter an
Ich (52) sitze viel am PC und merke abends oft trockene, müde Augen. Die Übungen von Leo Angart sind einfach erklärt und dauern nur wenige Minuten. Besonders das Palmieren und die Nah-Fern-Wechsel tun mir gut. Ich bleibe dran und habe schon das Gefühl entspannter zu sehen.
★★★★★★★★★★4.0
c*u
Verifiziert
Praktischer Ratgeber
Kein Wunderbuch, aber eine gute Anleitung für Sehtraining im Alltag. Verständlich geschrieben, mit Bildern und Tagesplänen. Man muss halt konsequent üben. Mir hilft es gegen Nackenverspannung beim Lesen.
★★★★★★★★★★5.0
t*t
Verifiziert
Motiviert dranzubleiben!
Endlich entspannt lesen ohne Druck.
★★★★★★★★★★4.0
v*q
Verifiziert
Gute Impulse für den Alltag
Ich bin 38 und wollte einfach mal was für meine Augen tun statt immer nur Brille stärker. Das Buch erklärt gut, wie Sehen, Atmung und Entspannung zusammenhängen. Manche Wiederholungen hätte man kürzen können, aber insgesamt sehr motivierend. Leseschrift angenehm groß.
★★★★★★★★★★3.0
o***s
Verifiziert
Interessant, braucht Geduld
Die Übungen sind plausibel und gut beschrieben. Dass man die Brille gleich weglegen kann, halte ich für übertrieben. Als Ergänzung zur Entspannung aber durchaus nützlich. Man muss realistisch bleiben und täglich üben.
★★★★★★★★★★5.0
w***p
Verifiziert
Hat mir wirklich geholfen
Ich bin 67 Jahre alt und trage seit Jahrzehnten eine Brille. Durch das Buch mache ich jeden Morgen meine 10-Minuten-Übungen am Fenster, mit Augenrollen, Schwingen und bewussten Pausen. Meine Augen ermüden nicht mehr so schnell beim Zeitunglesen. Ob die Dioptrien besser werden, weiß ich nicht, aber das Wohlgefühl ist deutlich. Sehr menschlich geschrieben, ohne erhobenen Zeigefinger.
★★★★★★★★★★2.0
q**t
Verifiziert
Nicht ganz meins
Für mich war zu viel Wiederholung drin und manche Versprechen klingen zu vollmundig. Zwei, drei Übungen mache ich trotzdem weiter, weil sie den Augen guttun. Als alleinige Methode gegen Fehlsichtigkeit würde ich mich nicht darauf verlassen.
