KOSMOS Loslassen und neu gestalten: Ganz werden mit schamanischen Ritualen d Buch

Sanft und kraftvoll zugleich.

Habe das Buch nach meiner Trennung gekauft. Es liest sich sehr warm und verständlich, ohne esoterisches Blabla.

Ich bin 52 und stehe eigentlich mit beiden Beinen im Leben, aber nach dem Auszug der Kinder war ich leer. Dieses Buch hat mir geholfen, bewusst loszulassen. Die schamanischen Rituale sind einfach erklärt, mit Räuchern, Schreiben, Naturgängen. Ich mache jeden Morgen die kleine Dankbarkeitsübung. Die Aufmachung ist hochwertig mit schönem Einband. Man muss sich darauf einlassen, dann wirkt es.

Kein Ratgeber von oben herab, sondern wie ein Gespräch mit einer guten Freundin. Besonders das Kapitel zum Vergeben hat mich berührt. Praktische Anleitungen hinten im Buch sind super.

Ich war erst skeptisch wegen Schamanismus, aber alles ist bodenständig und respektvoll erklärt. Habe alte Briefe verbrannt wie beschrieben und mich danach deutlich leichter gefühlt. Toll!

Anschaulich geschrieben und schöne Bilder. Manche Rituale ähneln sich und es braucht Zeit und Ruhe dafür. Wer schnelle Tipps sucht, ist hier falsch. Für stille Abende aber gut.

Nach Burnout hat mir meine Therapeutin Achtsamkeit empfohlen. Dieses Buch ergänzt das wunderbar. Sprache ist klar, nicht abgehoben. Ich lese jeden Abend ein Kapitel.

Das Buch ist hochwertig gedruckt und liebevoll gestaltet, das möchte ich loben. Inhaltlich war mir der schamanische Ansatz aber zu spirituell mit Krafttieren und Ahnenarbeit. Ich hatte mehr Psychologie erwartet. Wer offen für Spiritualität ist, wird es sicher mögen, für mich war es nichts. Deshalb nur zwei Sterne, aber fairerweise gut geschrieben.

Nach dem Tod meiner Mutter habe ich etwas zum Trauern und Loslassen gesucht. Die Rituale in der Natur, besonders am Wasser, geben mir viel Kraft. Das Buch liegt gut in der Hand und ich markiere mir viele Stellen. Ich bin sehr dankbar dafür und habe es schon zweimal verschenkt. Eine echte Herzensempfehlung für schwere Zeiten und Neubeginn.