Entspannung zum Selbstanwenden: Jin Shin Jyutsu – Die Kraft der heilenden Hände von Matthias Bergmann zeigt, wie du ohne Vorkenntnisse Energiebalance und Ruhe im Alltag stärkst.
Was lernst du in diesem Kurs-Buch?
Umfassendes Praxiswissen zu 26 Sicherheitsenergieschlössern, 5 Elementen und 12 Organströmen – erstmals auch im Zusammenhang mit I Ging erklärt. Mit 100 einfachen Übungen zur Selbstanwendung beugst du Beschwerden vor und unterstützt Heilung und Entspannung.
Für wen ist Jin Shin Jyutsu geeignet?
Für Einsteiger ohne Vorkenntnisse und Geübte, die täglich wenige Minuten für sich nutzen wollen. Ideal für Zuhause, Pause und Abendroutine – auch als ruhiger Ausgleich zum lebhaften Familien-Spieleabend.
Sale-Angebot bei Spieleabend Herz
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Merkmale
100 Übungen zur Selbstanwendung – ohne Vorkenntnisse nutzbar
26 Energieschlösser, 5 Elemente, 12 Organströme + I Ging-Bezug
Sale: 10,00 € statt 12,99 € – mit SAVE15-Coupon extra günstig
Modell / Reihe: Jin Shin Jyutsu – Die Kraft der heilenden Hände
Verkäufer: Spieleabend Herz
Produktdetails
Heilende Hände – jeden Tag: Kurze Handgriffe für Entspannung und Energiebalance, klar bebildert und sofort umsetzbar. Jetzt zum Sale-Preis starten.
Häufig gestellte Fragen
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Der Kurs ist für Anfänger ohne Vorkenntnisse aufgebaut und führt Schritt für Schritt in die Selbstanwendung ein.
Wie spare ich mit Coupon?
SAVE15 im Checkout eingeben für 15% Rabatt auf 10,00 €. Ab 45,00 € Bestellwert entfallen die 8,00 € Versandkosten.
4.4★★★★★★★★★★(5)
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Kundenbewertungen
5
★★★★★★★★★★5.0
z**p
Verifiziert
Ruhe in 5 Minuten
Tut mir jeden Abend gut!
★★★★★★★★★★5.0
q****b
Verifiziert
Verständlich und wohltuend
Ich nutze das Buch seit drei Wochen zum Runterkommen. Die Fingerübungen sind einfach erklärt und mit Bildern leicht nachzumachen. Besonders abends werde ich schneller ruhig und schlafe besser.
★★★★★★★★★★5.0
e*****p
Verifiziert
Täglicher Begleiter geworden
Anfangs war ich skeptisch, aber die kurzen Anleitungen haben mich überzeugt. Ich mache morgens die 5-Minuten-Sequenz und mittags das Halten der Finger im Büro. Die Erklärungen zu den Energieströmen sind anschaulich, ohne esoterisch zu wirken. Das handliche Format liegt gut in der Handtasche.
★★★★★★★★★★4.0
d****r
Verifiziert
Gut strukturiert, braucht etwas Übung
100 Übungen klingt viel, aber alles ist in kleine Einheiten aufgeteilt. Die Zeichnungen sind klar und die Texte angenehm ruhig geschrieben. Man muss dranbleiben, dann spürt man wirklich Entspannung in Händen und Schultern. Für den Preis top.
★★★★★★★★★★3.0
h**e
Verifiziert
Interessant, aber nicht ganz meins
Die Übungen sind gut beschrieben und leicht umsetzbar. Mir persönlich sind manche Erklärungen zu spirituell, ich nutze es eher als Atem- und Entspannungsbuch. Wer offen dafür ist, findet sicher viel Wertvolles. Die Aufmachung ist hochwertig und übersichtlich.
