KOSMOS Bird Therapy Sachbuch von Joe Harkness

Ich habe Bird Therapy eher zufällig entdeckt und es hat mich tief berührt. Joe Harkness schreibt offen über seine Depression und wie Vogelbeobachtung ihm Halt und Achtsamkeit gegeben hat. Keine kitschige Selbsthilfe, sondern ehrlich, ruhig und sehr menschlich. Die Naturbeschreibungen sind wunderbar. Ich gehe jetzt selbst morgens mit Fernglas raus.

Sehr persönliches Sachbuch über Neuanfang, Achtsamkeit und Vögel. Liest sich leicht und macht Mut. Habe es schon zweimal verschenkt.

Toll für alle, die sich für Vögel und Natur interessieren. Die Passagen über Depression sind sensibel geschrieben, ohne zu schwer zu sein. Manchmal wiederholt es sich etwas, aber insgesamt sehr lesenswert, gerade für 10 Euro.

Als jemand, der selbst mit Erschöpfung zu kämpfen hatte, habe ich mich in vielen Sätzen wiedergefunden. Das Buch nimmt Druck raus und lädt ein, einfach mal stehen zu bleiben und zu lauschen. Auch die praktischen Tipps zum Beobachten sind hilfreich für Anfänger. Absolute Empfehlung.

Habe es meiner Mutter (68) gekauft, sie liebt Vögel im Garten. Gut geschrieben.

Man muss kein Ornithologe sein, um dieses Buch zu mögen. Es geht um Heilung, Geduld und kleine Momente des Glücks. Flüssiger Stil, schöne Kapitel. Ich habe danach direkt einen NABU-Kurs gebucht.

Wer Action erwartet, wird enttäuscht. Es ist eher ein stilles, nachdenkliches Buch. Die Grundidee mit Achtsamkeit durch Vogelbeobachtung ist toll, zwischendurch zieht es sich aber. Für Naturfans trotzdem schön.

Ehrlich, warmherzig, hoffnungsvoll.

Das Thema ist wichtig und sympathisch, keine Frage. Mir war der Erzählton aber zu tagebuchartig und zu wenig praktisch. Wer konkrete Bestimmungs-Hilfe erwartet, ist hier falsch. Als Erfahrungsbericht über Depression und Neuanfang aber sicher wertvoll für viele.

Ich lese sonst eher Romane, aber dieses Sachbuch hat mich gepackt. Man lernt nebenbei viel über heimische Vogelarten und über sich selbst. Die reduzierten 10 Euro sind gut investiert. Vier Sterne, weil ich mir mehr Fotos gewünscht hätte.